成田ゆめ牧場から発売。ミルク由来の快眠サプリメント

「ぐっすりと眠りたい…でも薬は使いたくない」という人の快眠サプリメント「ミルクペプチド」が9月に成田ゆめ牧場から発売された。まだ耳慣れないこの物質は、牛乳から取り出される「結合アミノ酸」のことで、精神安定やリラックスなどの効果、またカルシウムの吸収を助けるなどの効果を期待することができるという。たとえば母乳を飲んだ赤ちゃんがすやすやとよく眠るのは、母乳の中のミルクペプチドが赤ちゃんに安らぎとリラックスを与えているから。また寝る前に飲むホットミルクも、心地よい眠りに入りやすいことで知られているが、これも母乳と同じ理由。リラックスすることで睡眠を妨げるような不安感、緊張感をほぐし、より安らかな眠りへと近づくことができるという。

ミルクペプチドは脳内で分泌されるギャバと呼ばれる神経伝達物質の利用効率を高める働きがあることが判明し、注目を集めている。 ギャバは、ストレス社会で健康を保つうえで重要なカギを握る脳内物質の1つ。 脳は、およそ140億個の神経細胞でできており、互いに「興奮を促す」神経伝達物質と「リラックス」を促す神経伝達物質をバランスよくやりとりしながら情報を伝えており、このうち、リラックスを促す神経伝達物質の代浮ｪギャバであり、ミルクペプチドは神経細胞どうしのギャバの受け渡しを円滑にする役割を果たしている。

創業明治20年、100年以上酪農に携わってきた老舗牧場の快眠ミルクサプリメント。薬ではないため、常習性・習慣性はなく、子供も服用も可煤B一包150mg、28包入り。スティックタイプ。販売価格6,800円。詳細は成田ゆめ牧場オンラインショップ。